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右脑开发与运动的关系

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齐鲁晚报12月8日讯:人的大脑分为左右两个半球,我们习惯于称它们为左脑和右脑。左脑主要负责人类的理性、语言、文字、分析等,右脑主要负责音乐、形象、经验、直观等认识,因而右脑“感觉”更强,我们常说的“创造性思维”也更多是右脑的产物。

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齐鲁晚报12月8日讯:人的大脑分为左右两个半球,我们习惯于称它们为左脑和右脑。左脑主要负责人类的理性、语言、文字、分析等,右脑主要负责音乐、形象、经验、直观等认识,因而右脑“感觉”更强,我们常说的“创造性思维”也更多是右脑的产物。

科学和经验告诉我们,孩子在6岁之前,对事物的思考主要以右脑为中心,也是右脑最活跃的阶段,适当的良好的刺激可以让右脑功能发挥更优秀。及早对宝宝进行感官训练,促进他的右脑发育,对宝宝的整体发育,包括智力心理及学习生活能力等,都有重要意义。而调查显示,95%以上的人仅仅使用了大脑的一半,即左脑。为什么会出现这种现象呢?这主要是和人类的生活习惯有关,人类总是习惯于用右手使用工具,而使左脑每天都受到不同程度的刺激,再加上语言中枢、逻辑分析、数字处理、记忆等,都由左脑处理,所以造成左脑满负荷运转;另一方面是由于传统应试教育,使孩子缺少非语言思维能力的教育,许多学校和家庭不重视右脑的开发,不注重逻辑思维能力培养。

若将人的左右脑比作为人,那么左脑就是那种循规蹈矩、缺乏情趣类型的人。而右脑则是具有意外性,洋溢着创造性,充满活力类型的人。可见,人脑右半球与人的创造力密切相关,通过右脑的形象思维,人可以获得形象和整体的感知,直觉和想象等,这些都是产生创造性想象的源泉。

现在对于儿童乃至青年右脑开发的课程有很多,但大多以写作、感情开发、阅读和做训练题为主,这种“静止”的学习很难让好动的孩子产生兴趣,经过教育心理学家们反复研究及充分的教学实践发现,恰当的体育活动可以促进儿童右脑的发育及创造力的形成,孩子在追逐奔跑欢跳的时候,参与体育活动的时候,提高了他们的反映力、判断力,使右脑在“蹦蹦跳跳”中储备了许多视听觉等方面的信息,考虑问题的速度也敏捷,一旦知识向深度广度扩散时,那么这些储备就成了宝贵的基础,同时,肌体抵抗外界侵袭的能力也增强了。

右脑在运动中对形象的感知及细胞的激发比静止状态更快更强。每天跳半小时的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等,在打拳或做操时有意识地让左手多重复几个动作,以刺激右脑。

右脑开发与运动的关系

现在针对儿童研发的斯佩里短式羽毛球正是运用了右脑开发的原理,在教学方法上采用左右手交替训练的方式,让孩子在运动的过程中进行左右脑开发。而且羽毛球握拍,接打球方面都需要手指的精细化协调运作,实验证明,手指的精细化运动对右脑开发十分有利,并且对数学成绩的提升很有帮助。

大脑我们人类自身最高级的指挥控制中心,它主导着我们的一切言行举止、思想、意识,主导着我们如何创造更高质量的生活。用科学的方式开发大脑,用完美的大脑创造一个又一个的奇迹。

右脑开发与运动的关系


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